Sobre mi

La danza y el movimiento me ayudaron a liberar y expresar emociones escondidas y re-encontrarme. El yoga y la conciencia corporal me ayudaron a conectar con la respiración y la fluidez del movimiento, con la lentitud y el reconocimiento de mi cuerpo físico y espiritual.

Después de mas de 15 años bailando y dando clases , explorándo , estudiando y sobretodo haciendo de la danza una herramienta de transformación y cambio personal, el YOGA llegó a mi vida para conectarme mas en profundidad con mi cuerpo y mi respiración llevándome a la quietud y al interés por la anatomia y por el estudiar mas en profundidad este maravilloso cuerpo y a despertar la práctica de la CONCIENCIA CORPORAL, aprendiendo a reconocer que necesito en cada momento, soltando tensiones,  haciendo que mi cuerpo se renueve y sea partícipe en mi dia a dia.  Doy gracias a mis maestos pasados y actuales que siempre han incentivado la creatividad en mis clases, que me han acompañado a entender que es el yoga y descubrir  todas las posibilidades que nuestro cuerpo nos ofrece y que la sorpresa y la ilusión me acompañe en cada práctica que hago. GRACIAS.